Välj region:

När en kvinna angivna

Ensamhet skadar vår hälsa Innehållet gäller Västernorrland Ensamhet kan vara svår att bära och den kan ge såväl psykiska som fysiska symtom. Social isolering anses lika skadligt för hälsan som alkoholism. Bengt Brülde vid Humanistiska fakulteten, Institutionen för filosofi, lingvistik och vetenskapsteori, Göteborgs universitet, har med sin forskarkollega Filip Fors, studerat hur olika former av ensamhet påverkar vårt välbefinnande och vår lycka. Det är lättare att säga att man är deprimerad. Detta kanske gör att depression och ensamhet ibland förväxlas med varandra.

Skillnad på självvald och ofrivillig ensamhet

Avskiljande Ensamhet Frivillig ensamhet kan vara duktig på många sätt. Ofrivillig ensamhet däremot kan påverka stressystemet i kroppen samt leda till både fysisk och mental ohälsa. Vissa känner sig ensamma ehuru de är omgivna av människor, skada saknar de djupare kontakterna. Andra kan ha en överdriven rädsla att befinna ensamma. Alla människor har behov bruten ensamhet ibland.

Maria Farm: Fortfarande ett tabu med ensamhet

Det går att bryta ofrivillig ensamhet! Det som gör att man känner sig ensam är i grunden att hane inte ha någon att dela synpunkt, tankar och känslor med och det kan även ske i en förhållande. Foto: Istock Känner du dig ensam? Publicerad: 28 febkl Ämnen i artikeln:  Mental ohälsa hälsa De flesta bruten oss upplever ensamhet någon gång inom livet. För en del präglar den känslan hela livet. Men det promenerar att bryta invanda mönster! Utmana din rädsla och våga ta första steget.

LEAVE A COMMENT

Please enter your comment!
Please enter your name here